目前，我国儿童矮小症发病率约为3%，其中3—15岁需治疗的患儿约有700万，而能受到正规合理治疗的孩子很少，总体知晓率、治疗率严重偏低。

矮小症发病诱因多

儿童身高低于同年龄、同性别、同地区、同种族正常儿童身高标准低于两个标准差，就可诊断为矮小症。对家长而言，如果孩子长期低于同龄人半个头且每年长高不到5厘米，则应考虑是否存在矮小症的可能性。

生长激素缺乏或分泌不足、性早熟、家族性矮身材是矮小症的主要原因。此外，如先天性卵巢发育不全、某些代谢性疾病及某些慢性疾病及营养不良等也可诱发矮小症。

采用生长激素治疗须慎重

矮小症一旦确诊，需到内分泌专科就诊，在骨骺线闭合前治疗较好。比如甲状腺功能低下引起的矮小，可用甲状腺素治疗;侏儒症，应补充生长激素进行药物治疗;而对慢性肾衰和宫内发育迟缓等非生长性激素缺乏等引起的矮小，一般不建议采用生长激素治疗。因为生长激素不是令人长高的“万能药”，且对不符合注射生长激素增高的患者，还会带来严重的影响。

影响孩子身高的三大因素

睡眠：较好在9-10点上床睡觉，每晚9小时以上的睡眠时间。生长激素的分泌量在睡眠状态下是清醒状态下的3倍左右，且分泌高峰期在晚上10点至凌晨2点之间，入睡后35-45分钟分泌量增加。此外，睡眠时全身的肌肉处于放松状态，有利于关节和骨骼的伸展。

饮食：营养充足且均衡，食物品种尽量多样化。蛋白质是人体长高的主要原料，每天应一定量的供给，它主要存在于动物食品及豆制品、奶制品中。此外，每天应该让孩子喝300-500毫升牛奶摄入充足的钙。并且，让孩子多吃富含锌等微量元素的新鲜水果和海产品、坚果类食物。

运动：运动可加快全身血液循环，改善肌肉和骨骼系统的营养。适量的运动还可增加对骨端骺板的刺激，加速骨细胞的增殖，从而促进骨骼的生长。应该多鼓励孩子多做跳绳、打篮球等弹跳性的运动。